══ ❁ ﷽ ❁ ══
السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
Abu wa Ummu yg dirahmati Allah ﷻ
Dalam upaya mendukung optimalisasi proses belajar & tumbuh kembang santri di sekolah, kami minta kerja sama Abu wa Ummu untuk memperhatikan pola tidur santri di rumah.

Tidur yg berkualitas adalah kunci utama bagi kesiapan mental & fisik siswa sebelum menerima pembelajaran di kelas. Berikut adalah beberapa poin penting utk diperhatikan:
1️⃣ Target Durasi: Pastikan santri mendapatkan istirahat malam selama 9-11 jam setiap harinya.
2️⃣ Kesiapan Belajar: Kurang tidur berdampak langsung pd penurunan daya konsentrasi, daya ingat, serta stabilitas emosi santri selama jam pelajaran.
3️⃣ Kedisiplinan : Tidur tepat waktu (ideal sebelum jam 21.00) secara otomatis membantu santri bangun lebih awal dlm kondisi segar, sehingga dapat hadir di sekolah tepat waktu tanpa terburu-buru.

🤝 Kami percaya bahwa kedisiplinan yg dimulai dari rumah akan membentuk karakter unggul di sekolah. Terimakasih atas dukungan & kerja sama Abu Ummu.

PKBM Ibnu Taimiyah
•------•• ❁❁ ••------•

💎بارك الله فيكم